Ciclos Emocionais Viciantes | Roberta Sara

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Livro Ciclos Emocionais Viciantes | Roberta Sara Liberte-se de Comportamentos Destrutivos e Desfrute de Uma Vida PlenaRoberta SaraJá prometeu a si mesmo que seria diferente, mas se vê repetindo os mesmos erros? Em Ciclos Emocionais Viciantes, Roberta Sara, psicanalista clínica e especialista em saúde emocional com base cristã, revela como tristeza profunda, autossabotagem, dependência emocional e outros padrões destrutivos são na verdade ciclos que prendem a mente e o coração. Este livro mostra como experiências da infância moldam respostas automáticas e como é possível, através da neuroplasticidade e da renovação da mente pela Palavra de Deus, reprogramar essas reações. Com linguagem acessível e profunda, a autora desvenda dezesseis ciclos emocionais viciantes e oferece um caminho prático para romper cada um deles. Mais do que uma leitura, esta é uma jornada de cura e autoconhecimento que traz clareza, esperança e a possibilidade de uma transformação real, levando a uma vida plena em Cristo e a relacionamentos mais saudáveis. O que você vai encontrar neste livro: A explicação de 16 ciclos emocionais viciantes, como medo de rejeição, perfeccionismo e compulsões.Um método passo a p…