Livro Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz Oprah Winfrey Arthur C. Brooks - Intrínseca

Link de afiliado: recebemos comissão sobre compras concluídas, e o preço é o mesmo com ou sem o nosso código. O valor acima é a última leitura registrada, não uma consulta ao vivo ao checkout.

🎟️ Dá para baixar mais com cupom: o da loja fica abaixo do preço na Shopee, e os do dia e de frete grátis estão em Cupons da Shopee.

Evolução do preço

Descrição do vendedor

Livro Construa a vida que você quer: A arte e a ciência de ser mais feliz, por Oprah Winfrey e Arthur C. Brooks - Intrínseca Você pode ser mais feliz. É fácil acreditar nisso quando as coisas vão bem, mas, à medida que nossos problemas se acumulam e se tornam mais complexos, certos obstáculos podem fazer com que a felicidade pareça um objetivo impossível. Em tempos assim, tudo o que resta é esperar e torcer para que as coisas melhorem, certo? Errado. Em Construa a vida que você quer, Arthur C. Brooks, o renomado professor de Harvard, e Oprah Winfrey, uma das maiores comunicadoras do mundo, convidam o leitor a dar os primeiros passos rumo a uma felicidade maior, mais sólida e que independe de circunstâncias positivas ou negativas. Baseando-se em dados científicos e em décadas de observação do conceito de “felicidade” por inúmeros ângulos, Arthur e Oprah mostram que ter uma vida mais feliz é um movimento de dentro para fora, capaz de cessar o desejo — e a esperança vã — de que o mundo mude a nosso favor. Com perspicácia, compaixão e esperança, os autores compartilham ferramentas de autogestão emocional e recomendam práticas embasadas em pesquisas para gerenciar os quatro pilares d…