Livro O poder do hábito - Coleção Minuto Estoico

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Descrição do vendedor

“A persistência realiza mais do que a força.”— Sêneca. A disciplina costuma ser entendida como esforço, controle ou resistência. Mas essa visão é limitada, pois a verdadeira disciplina se constrói na repetição silenciosa de pequenas ações ao longo do tempo. Este livro propõe uma mudança de perspectiva: O hábito não é um mecanismo automático, mas um instrumento de formação do caráter. Cada escolha repetida deixa de ser um ato momentâneo e passa a moldar, de forma contínua, aquilo que nos tornamos. A partir dos princípios estoicos, a obra examina como a disciplina se estrutura na prática cotidiana: No modo como organizamos o ambiente, conduzimos a mente, lidamos com o corpo e nos relacionamos com os outros. Ao longo desse percurso, a repetição passa a ser uma construção consciente, na medida em que os hábitos são orientados por critérios claros, deixando de exigir esforço contínuo para se transformar em segunda natureza. Editora: Principis Edição: 1, 2026 Autor: Donaldo Buchweitz Idioma: Português Páginas: 64 Dimensões: L 15.50 x A 22.60 x E 0.40 ISBN: 9786550974985 Coleção: Minuto estoico Linha Editorial: Principis - Desenvolvimento pessoal Faixa Etária: + 14 anos Assu…