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Meia Bola Suíça Pilates Yoga Step com Alça EssenceFit com Bomba Alças Bossu 65cm

Meia Bola Suíça Pilates Yoga Step com Alça EssenceFit com Bomba Alças Bossu 65cm

R$ 344,50
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Avaliação do produto5.00 / 5
Avaliação da loja4.92 / 5
Categoria na ShopeeSports & Outdoors › Sports & Outdoor Recreation Equipments › Fitness Equipment
Leituras registradas1
Primeira vez que vimos14/10/2026
Última leitura15/10/2026, 06:30:51

Descrição do vendedor

Meia Bola de Pilates e Yoga da Essencefit suporte até 300kg Meia Bola de Pilates ESSENCEFIT : Sua Aliada para um Corpo Forte e Equilibrado A meia bola de pilates Essencefit, ou "bosu ball", é um equipamento versátil que oferece um desafio único para o corpo. Imagine uma bola de pilates cortada ao meio: de um lado, uma base plana e estável; do outro, uma cúpula inflável e instável. Essa combinação proporciona uma variedade de exercícios que beneficiam tanto o corpo quanto a mente. BENEFÍCIOS QUE VOCÊ VAI SENTIR: Equilíbrio e estabilidade: A superfície instável da cúpula exige que seu corpo trabalhe duro para se manter equilibrado, fortalecendo os músculos estabilizadores, essenciais para a postura e para prevenir lesões. Core fortalecido: Cada movimento na meia bola aciona os músculos do core, resultando em um abdômen mais forte e definido. Força e resistência: A variedade de exercícios possíveis permite trabalhar diversos grupos musculares, aumentando a força e a resistência geral. Propriocepção aprimorada: A instabilidade da meia bola estimula a propriocepção, a capacidade do corpo de perceber sua posição e movimento no espaço, melhorando a coordenação e o controle corporal. …